Prendre soin de soi...c'est ce que je vous propose à travers des temps d'intériorisations par la pratique du Qi Gong et lors de soins énergétique.

Soins énergétique

Lors de la 1ère séance, nous prenons le temps d'échanger afin de définir ensemble l'axe de travail sur lequel nous allons cheminer. Nous appelons cela le bilan énergétique.Ce temps permet aussi de se connaître un peu mieux et d'établir une relation de confiance mutuelle. ​Suite à cela, je vous propose un premier soin avec des techniques adaptés.Ces techniques sont issues de la médecine chinoise et du qi gong.​​L'écoute et le ressenti permettent un travail plus approfondi dans la relation du corps et de l’esprit pour lever les blocages, libérer les tensions et nœuds émotionnels.​Je vous accompagne pour aller vers une fluidité du corps physique, émotionnel et énergétique.​​N'hésitez pas à me contacter pour toutes interrogations et questions complémentaires.​Durée d'une consultation : 1h à 1h30Tarif : 60€

Qi Gong

Art énergétique de Chine "La maîtrise, le travail de l'énergie"

Cet art ancestral, est issu de la médecine traditionnelle chinoise.Il permet de réguler la circulation énergétique dans le Corps, l’Esprit et le Cœur…Être conscient de soi et du monde qui nous entoure, toucher la profondeur de son Être. Vaste programme qui n’est en fait qu’une rencontre, un voyage à l’intérieur de soi, pour soi.Je vous propose de débuter ce voyage, ensemble, sur un temps de partage, de découverte et de pratique.​Une séance de Qi Gong peut être composée d’automassage, de déblocage articulaire, de mouvements, de postures et de temps de méditation.La pratique est corporelle et énergétique.Elle allie le corps, le souffle et l’esprit.Les effets du Qi Gong sont multiples, tant sur le plan mental, émotionnel que physique. Plusieurs études démontrent une amélioration sur la mémoire, la concentration, la fatigue et l’état émotionnel.​Le corps, lui, devient souple et agile.Le Qi Gong améliore la santé dans sa globalité.